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チュンタ奈良県普通のお便り林原めぐみのHeartful Station 第1008回 2011/01/22
ちょっと前の放送で枕の話をしていましたけど、実は私は去年の夏、突然左肩の腕の方が上がらなくなったのです。両肩も首もすごくカチカチで、マッサージに行っても治らず、整形外科の先生には○○肩ですと言われたのですが、よく考えると狭い家で親子三人、川の字で眠っていて、私は左を下に横向きに眠っていたのです。8月に引っ越したので広々と眠っても痛くて苦しい。心臓までバクバクするので、枕かなと思って枕専門店に行くつもりで調べたら、オーダーメイドなので1万5000円ぐらいすると知って、どうしようか悩んでいたら、知り合った整体の先生に体の歪みから心臓が悪くなることも言い当てられ、その場で歪みを治してもらえて無料、枕の指導もしてもらいました。肩がこうなっている時などはテンピュールとか低反発のようなものは使わない方がいいと。流行っている膝枕もダメ(笑)。一番いいのは実は安くその辺で売っている昔ながらのそば殻枕で、仰向けに眠って首や肩の下、枕との隙間にバスタオルや薄い座布団を自分に合う高さに丸めると良いと。わざわざ高いのを買わなくても解決策はあるということです。これを8月からきちんと守っていたら、左肩の凝りも痛みも治り手が上がるようになりました。○○肩じゃなかったです。枕と眠る姿勢も大切です。
チュンタ普通のお便り林原めぐみのHeartful Station 第969回 2010/04/24
うちの息子ですが、この春中学生になりまして、先日夫に勉強を見てもらっていた時のことです。「負け?」「それは make」。あ、英語の勉強中なんだと分かりました。「これは何て読むの?」「ルーシー」と夫が答えた時、息子は「豚?」と大きな声で聞きました。きっと自信があったのでしょう。「豚はピッグや。人の名前や」と夫に言われると、息子は「人間でルーシーって珍しいな」と呟いていました。どうぶつの森のキャラ名と英語がごっちゃになっています。こんなうちの子は大丈夫でしょうか。