1. 急に冬らしくなった寒さの話。もうすぐ12月で紅葉と言っている場合ではない、これからは鍋の季節だと林原さんと保志さんが盛り上がる。鍋は材料を入れて煮てポン酢で食べればいいので楽ちんでヘルシー、野菜も摂れるし一人鍋もどんどんやってほしいとのこと。
2. 鶏肉は皮を取ればヘルシーだが、皮ごとしっかり煮てプルプルになった状態なら脂が出てしまっているのでヘルシーだと林原さんが解説。
3. 林原さんお手製の醤油ラーメンの作り方。骨付きの鶏肉と生姜、ネギの青い部分を鍋に入れて弱火で30分ほど煮て出汁を取り、お椀に醤油大さじ1〜2(リッチな気分を味わいたければごま油も少々)を入れてスープを注ぎ、市販の麺を茹でて入れれば完成。あまりに美味しくて店を開こうかと思ったほどで、目をつぶってしばらく飽きなかったとのこと。ラーメン屋は醤油やスープにもっとこだわっているが、家では残り物のような材料でも出汁が取れれば十分だと話す。
4. スープを飲めという店主の気持ちが分かったが、体のことを考えると全部は飲まないという話も。

1. テレビ東京系で放送中のテレビドラマ『魔法先生ネギま』より、麻帆良学園の生徒31人が歌うキャラクターソングコレクション『31's love』が好評発売中。31人が全13曲を歌っている。
2. DVD『夢の乗り物 デュアルモードビークル』が12月19日に全国のDVDソフト取扱店で発売。
3. 映画『カンナさん大成功です』の試写会が12月4日に開催。抽選で女性限定600名を招待、応募先はHBCレディースシネマランド「カンナさん大成功です」係。

EF63-26号機さんからの便りを受けて、JR各社のIC乗車券の名前で盛り上がる。JR東日本はスイカ、JR東海はトイカ、JR西日本はイコカ、JR北海道はキタカ、JR九州はスゴカ。関東圏には地下鉄などが管轄するパスモもあり、関西の私鉄はピタパ。四国は計画中とのことで、EF63-26号機さんの案「さぬか」を紹介しつつ、「四国か」でもいいのではないか、どこのカードかすぐ分かると盛り上がった。

中学生の職業体験の便りを受けて、林原さんも保志さんも自分たちの頃にはそういうものが無かったと話す。最近は子供が消防士やお医者さんになれるキッザニアのような施設もあり、予約が何ヶ月待ちになると聞くが、消防士の服を着てみたかった、いろいろ試してみたかったと二人で懐かしむ。保育園でおやつの準備をしたのか、お布団を敷いてあげたのか、実際にどんなことをしたのかも教えてほしいとのこと。

「自分探しの旅に出ている」「なぜ生まれてきたのか、何ができるのかを見つけるまでは戻らないつもり」という男性からの留守番電話が流れ、発信音の後に鍋の中身を入れてくださいというメッセージとともに今月のお鍋の中身「そんなの関係ねえ」が発表された。この人は来週トイレから出てくるらしく、自分探しがどうなったのか聞いてみようと林原さんが話した。

リクエスト曲「星のない夜」はアルバム『Sophia』収録。聴きながら林原さんが、以前かけた「Touch and Go!!」と同じく松浦有希さんの作詞作曲だと思い出す。「嘘でもいい愛してると言ってほしかった」というような、自分では書けない詞が満載で、切り込んでいく女性らしい歌詞に「ないないない」と思いながら歌った、人の歌を歌う醍醐味を久しぶりに思い出した、いろんなことを思い出したのでこちらこそありがとうと語った。