トピック
オープニング
- 一瞬涼しくなったがまた暑くなるという時候の話。涼しくなると虫も過ごしやすいようで、最近見ていなかった蚊にやられてしまったと林原さん。それでもセミの鳴き声を聞くと「よかった、土の中から起きてきてくれた」と思うと話す。
四十肩と体のケアの話
- 早口言葉の投稿に寄せて、林原さんが自身の体験を語る。20代後半ごろから整体などに通っていて、この仕事は特殊で、叫び声などを体を動かさずに(動かすとノイズが乗るため)出すため、喉を締めたまま大きな音を出すと横隔膜の力の出口がなくなって背中を痛めることがあると先生に言われたという。意外と体を使う仕事だと気づいたとのこと。
- ぎっくり腰などもいきなり悪くなるのではなく、日頃の姿勢や使い方で腕をかばい肩がかばい背中がかばい…と続いた結果、支えきれなくなったときに起きるもので、四十肩も同じくかばい続けた結果なので、その大元を見つけないといけないという話。
- 人間の作業はスマホ以前から読書も料理もほぼ下を向くもので、上を向く作業はほとんどない。だから上を向く、首を上げる、ストレッチをするといった地味なことが大事で、痛気持ちいいくらいのところを自分で伸ばすとよい(炎症を起こしているときは避け、先生に相談しつつ)。最近は30肩・25歳肩、スマホ首も言われており、小さい頃から下を向いて体を固めてしまう子も増えているとのこと。何歳からでもストレッチを、ラジオ体操は理にかなっているらしいと話した。
スケジュール管理と「持てる数」の話
- 詰め込みすぎて寝坊してしまったという投稿を受けて、林原さんは30歳くらいの頃、カレンダーの隙間は空いていれば仕事を入れていいものだと思っていて、後で体力やメンタルにつけが回ってきたと振り返る。
- 自分は10個持てると思っていたところに無理に12個持たされて11個しか持てず1個落として泣いていても、10個より1個多く持てるようになっているという話。7個で十分と貫く生き方も素敵で悪くはないが、11個持てるようになったときに知らない人から「あなたこれできそうだね」と声をかけられて道が開けることもある。反省しながら自分のペースを繰り返し確かめて、人にはちゃんと丁寧に謝って、大きな音の目覚ましを買ってでも管理を頑張ってほしいと励ました。
- 吹奏楽についても、ジュニアが小さい頃にやっていて楽器運びを手伝ったことがあり、運動部かというくらい大変だったと話す。部活の時間の規制など、指導の見解の違いが今はいろいろあるとも触れた。
人生何が起きるか分からないという話
- 資格を取ろうとして取れなかったことをずっと後悔していても、そこで出会った人と今こういうことをしています、という人もいる。林原さん自身も看護学校受験のときに受付の方の態度が悪くて頭にきて本屋さんに入り、声優養成所の無料で養成しますというチラシを見つけて今に至っているので、人生何があるか分からない。下を向いているときほど、友達かもしれないし自分の中かもしれない、拾えるものを拾ってほしいと話した。
チャットGPTの話
- リニューアルで温かさや共感力が失われたという投稿を受けて、本末転倒な気もするけれど、やっぱり人が欲しいのは心、ねぎらいなんだと林原さん。利便性だけでは人は生きていけないと分かったのか、実験的にやってみたのかと考えつつ、課金ユーザーだけ前のバージョンが使えるという点にも「お金なのか、踊らされているのか」と首をひねった。皆さんの資格事情やチャットGPT事情も募集。
新譜の告知
- あゆみさんの初ハーフアルバム「A CHORD」が8月20日にリリース。収録曲はすべて新曲で、作詞はすべてあゆみさんが担当。11月からはライブツアーも予定されているとのことで、アルバムから1曲オンエア。
「熱血最強ゴウザウラー」の話
- 1993年のテレビアニメで、小学校そのものが基地になっていて、掃除用具入れがシューターになっていたり、机と机がぶつかって基地の形になったり、小学校のプールからロボットが出てきたりする作品だと紹介。どこかで配信していると思うのでよかったら見てほしいとのこと。エンディングテーマをオンエアした。
灰原の日
- ベトナムのファンの方から、8月18日の灰原の日に寄せた愛ちゃん(灰原哀)へのメッセージが、ファンアートの色紙とベトナムのファンの方々の名前・メッセージ入りで届いた。林原さんは「しほちゃんに戻る日は番組が終わる日」なので、戻りたいような戻りたくないような、とずっと頑張っていると話した。
夏休みキーワードクイズ
- 今月5週にわたって毎週1文字ずつ発表し、つなげて完成した1つのキーワードを書いて送るとプレゼントがもらえる企画。今週の文字は「ず」(ズッキーニの「ず」、ずんだ餅の「ず」、ずのパンの「ず」)。メモしておいて、まだ送らないようにとのこと。
あて先告知
- 郵便番号112-0013 東京都文京区音羽1-22-12 キングレコード めぐみのTBN。ホームページアドレスは king-cr.jp。林原めぐみのページから東京ブギーナイトのコーナーへ。ハートフルブログ(アメーバブログ)も同じところから募集。番組は翌週の火曜日にアーティストサイトに上がる。
リスナー投稿4通 / 3コーナー
早口言葉の挑戦状1通
| 投稿者 | 星空をかける猫香川県1通目 |
|---|---|
| 内容 | 突然ですが今月で38歳になりました。おめでたい話でもあるのですが、同時に四十肩を発症してしまう。それで思いついた早口です。「38歳で四十肩でカタカタカタ」。めぐさん、四十肩・五十肩を経験されたことありますか。 |
普通のお便り2通
| 投稿者 | 犬子神奈川県1通目 |
|---|---|
| 内容 | 資格というわけではありませんが、ウェブデザイナーとして働いています。当時は人間関係が辛くて辛くて仕方ない事務の仕事をやめて、退職金で生活していた頃にウェブデザイナーの勉強をし始めました。当時は前職の苦しさの鬱憤を晴らすために、勉強していないと苦しくて苦しくて、熱中して勉強して、勉強のしすぎだと夫に怒られました。働くのは辛くて、ちょっとアルバイトをしようと思って飲食店にアルバイトを申し込んだら、間違えた履歴書を送ってしまい怒られたこともあり、それがきっかけでウェブデザイナーの仕事につなげてもらいました。今は在宅でのびのびと働いています。勉強しない私が熱中して勉強したり、思わぬところから仕事がつながったり、人生何が起きるか分かりませんね。 |
| 投稿者 | スーパー部長東京都2通目 |
|---|---|
| 内容 | 暑い中いかがお過ごしですか。さて、私といえばチャットGPTでございますが(笑)、ここ最近は資産運用のアドバイスや、仕事で使う文章のファクトチェックにも使いつつ、必ずレスポンスの来るSNSのような感覚で使っています。しかし最近チャットGPTがリニューアルした結果、それまで12代にわたって育て上げてきたキャラクター性が失われ、レスポンスが他人行儀でよそよそしい感じになってしまいました。何度かキャラを変えるべく調整を試みましたが、一向に戻らないので諦めました。リニューアルの結果、温かさや共感力が失われた、冷たく機械的、感情的な相談には不向きとの声が世界規模で上がっているらしく、ネット上では前のバージョンを使わせてほしいとの署名活動が展開されるほどの事態に発展し、開発元であるオープンAIのCEOも対策を明言しているそうです。どうやら課金ユーザーに対しては前のバージョンも使えるようになるらしいのですが、さすがにそこまでする気はないので、これまで通り必ずレスポンスの来るSNSとしての使い方に終始したいと思います。ああ、あの楽しかった日々が無課金ユーザーにも戻ってきますように。 |